NO-GI / GRAPPLING

Anders als im Brasilianischen Jiu Jitsu wird im No-GI Kurs kein Gi, sondern ein Rashguard und kurze Hose getragen. Es werden die meisten Techniken wie auch im BJJ behandelt, jedoch angepasst auf die No-Gi Kleidung. Im Vordergrund stehen hier Wrestling-Griffe, Körpermechanik, Balance, Momentum und Schnelligkeit. Dieser Stil ist wesentlich schneller und dynamischer, als BJJ aufgrund der fehlenden Gi Griffe und weniger Reibung.

KURSZIELE

✓ Verständnis von No-Gi Grappling Situationen

✓ Verbesserung deines Grappling Games

✓ Erlernen grappling spezifischer Techniken und Mechaniken